黑球空间出产的强化战斗服，虽然能够大幅提升身体素质，但想要将提升的身体素质完全转化为战斗力，必须要经过长时间的训练与适应，掌握这一股力量，有效的运用出来。
如果不能适应这股外来提升的强大力量，那这强化战斗服不仅没有任何帮助，反而还可能变成累赘，负担，乃至致命的破绽。
瑟琳娜与克里斯汀也清楚这点，对于罗宁的高强度训练没有丝毫怨言，这十天来除去必要的休息与放松，基本都在鲜血宫殿中度过。
所幸，这训练并不枯槁，更不乏味，反而非常的刺激。
得益于罗宁东京之战的收获，鲜血宫殿的怪物种类丰富了不少。
现在的鲜血宫殿，不仅可以具现出狼人，温迪戈，吸血鬼这类西方的魔怪，还有幽魂，恶鬼，行尸这类具有东方东瀛特色的妖魔。
罗宁之前击杀的轮入道，乌帽子与其他一些高阶妖魔，也很荣幸的成为了鲜血宫殿之中的BOSS魔怪，供罗宁与瑟琳娜三人日夜蹂躏。
高强度的试炼带来了极显著的提升。
十天之后，瑟琳娜与克里斯汀的战斗力，已经可以媲美三阶高位的超凡者，就是遇上三阶极限的狠角色，两人联手也有几分把握拿下。
当然，这三阶极限只限于普通的三阶极限，若是遇上特莉亚那种三阶极限的神选者，两人至多只能战平，或者战败逃离，保命不死。
即便如此，两人的战斗力，在现阶段也相当可观了，跟随罗宁前往寂静岭，做海瑟的贴身护卫，应当不成问题。
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